Tandläkare Solna

Tandläkare Solna

Att ta hand om sina tänder är viktigt. De ska ju hålla hela livet och hur skulle man klara sig utan dem? Egenvård av sina tänder är grundläggande för en god munhygien och tandhälsa, men det är också nödvändigt att gå till tandläkaren då och då. Även om man sköter om sina tänder jättebra så är sannolikheten stor att man kommer behöva hjälp av en tandläkare någon gång i livet. Detta utöver de regelbundna kontroller som man bör gå på, för att hålla koll att allt står rätt till med tänderna. 

De vanligaste behandlingarna

Vissa behandlingar hos tandläkaren är vanligare än andra. Till exempel lagningar, rotfyllningar och undersökningar. 

Tandläkarundersökning

Undersökningar bör man gå på så regelbundet som möjligt för att undvika potentiella problem med sina tänder. När man kommer till tandläkaren för en undersökning så brukar tandläkaren alltid börja med att ställa vissa grundläggande frågor till patienten kring deras allmänna hälsa och om patienten tar några mediciner. Detta kan nämligen påverka ens munhälsa. Under en undersökning hos tandläkaren ingår alltid röntgenbilder av tänderna för att ta reda på om patienten har några hål, så kallad karies. Tandläkaren kontrollerar sedan tänderna, ofta med hjälp av en assistent, och ger sedan patienten en fluorbehandling anpassad efter patientens behov. Under besöket ingår det också att ge patienten råd kring användning av fluor och vård av sina tänder. Därefter kommer tandläkaren och patienten tillsammans fram till en eventuell behandlingsplan. 

Lagningar

Om man har fått hål i sina tänder så behöver man laga detta. Nu för tiden finns det ett flertal olika fyllningsmaterial för lagningar. Det vanligaste materialet heter komposit, även kallat plastfyllning. Komposit har samma färg som emalj och är en sorts massa av plast som också innehåller små partiklar av glas eller kvarts. För att kompositen ska stelna i munnen så belyser man det med ett speciellt ljus. 

Rotfyllning

Om bakterier kommer in i tanden så kan de sprida sig och ta sig ner i tandens rot. För att förhindra att bakterierna sprider sig in i benet så måste man göra rent i tanden. Ofta krävs det minst två besök, med en månads mellanrum, för att få tanden helt ren från bakterier. 

Boka tid redan idag på solnadental.se.

Spara pengar med kameraövervakning

Spara pengar med kameraövervakning

Kameraövervakning är ett mycket effektivt sätt att förebygga brott som stöld och skadegörelse. Kameraövervakning kan även användas för andra saker som att kontrollera personer som passerar in och ut på din egendom. Om du ska kameraövervaka måste du följa Dataskyddsförordningen.

Genom att kameraövervaka så sparar du pengar. Det finns en mängd kostnadsbesparingar att göra med kameraövervakning. Först och främst har vi ju det uppenbara – kameraövervakning är en mycket effektiv metod för att förebygga brott som stölder och skadegörelse. Inbrottstjuven skräms ofta bort av en skylt som informerar om att platsen kameraövervakas. Kameraövervakning kan dessutom användas för att bekräfta om ett larm är falskt eller om det verkligen är så att larmet gick för att någon håller på att bryta sig in. Om någon trots allt lyckas begå ett inbrott så är chanserna större att tjuven kan identifieras med hjälp av bilderna från kameraövervakning. Kameraövervakning kan även användas för att se vilka som går in eller ut eller för att se vilka rörelsemönster det finns på en viss plats. Andra kostnadsbesparingar som kan göras med hjälp av kameraövervakning är att det förhindrar väktarutryckningar eller att en vaktmästare eller fastighetsskötare behöver komma till platsen. Med kameraövervakning gör du även processen enklare vid ett eventuellt inbrott eller vid händelse av skadegörelse.

Kamerabevakningslagen

För att få kameraövervaka måste du följa Dataskyddsförordningen. Den säger att man måste ha goda skäl för att kameraövervaka och man måste även ha vidtagit åtgärder för att öka säkerheten på andra sätt. Det kan betyda att du kanske måste installera belysning eller bygga ett staket för att skydda din egendom. Det kan även handla om att ha passande lås och larm. Om du kamerabevakar så måste du informera om det på ett tydligt och passande sätt. Kamerabevakning kan innebära en integritetskränkning så det är viktigt att skälet för att kamerabevaka väger tyngre än integritetskränkningen. Om du ska bevaka en plats som den allmänna befolkningen har tillträde till så måste det stödjas med en analys av vilket behov det finns för kamerabevakning. Kamerabevakning ska öka säkerheten och förebygga brott eller olyckor. Det finns många duktiga företag som sysslar med kameraövervakning som kan hjälpa dig med lagar och regler samt genomföra en behovsanalys.

Flera vägar till ny hyreslokal i Stockholm

Flera vägar till ny hyreslokal i Stockholm

I Stockholm är det minst lika svårt att hitta en passande lokal att hyra som att hitta en bostad. Både antalet privatpersoner och företag ökar succesivt i huvudstaden och många gånger behöver man vara kreativ för att hitta en lokal som passar. Hör gärna med stora hyresbolag – men våga se dig om efter andra möjligheter också.

Anmäl intresse till flera hyresbolag

Första steget är att höra av sig till flera hyresbolag i Stockholm och anmäla sitt intresse för lediga lokaler. Ju mer specifik man kan vara gällande storlek, behov och prisnivå desto lättare kan det vara för dem att höra av sig när passande objekt blir ledigt.

Det finns även företag som förmedlar lediga lokaler i Stockholm. De blir därmed som en mellanhand mellan fastighetsbolagen och företagen som söker lokaler. Även till dessa kan man anmäla sitt intresse. Generellt tas ingen avgift för anmälan. Däremot kan en avgift tas om en lokal lyckas förmedlas.

Kan företagshotell vara en möjlighet?

Hur stor lokal söker du? Kan ett företagshotell vara en möjlighet? Allt beror på vilken verksamhet det handlar om men med flexibla lösningar kan allt från stora kontorslandskap till egna mindre kontor skapas med denna lösning.

Genom att även anmäla sig till ett par kontorshotell med önskemål om passande lokaler kan de höra av sig när det blir lediga lokaler i deras fastigheter.

Är det egentligen lager som behövs?

Som företagare är det lätt att bli hemmablind. Man söker efter lediga lokaler, runt om i Stockholm, på viss storlek. Men samtidigt kanske det finns andra lösningar. Kan företaget hyra ett mindre kontor på ett kontorshotell och sedan hyra förråd för förvaring? Måste allt vara på samma ställe?

Abonnera på Blocket

Det finns även flera privatpersoner i Stockholm som valt att hyra ut delar av sin fastighet som kontor till företag. Dessa kan bland annat annonsera på Blocket.se. Fördelen att som privatperson hyra ut kontor och enklare lokaler i sin bostad till företag är att man får ”vara själv” efter kontorstid. Detta i motsats mot om man hyr ut det till någon inneboende eller via andrahandskontrakt. På Blocket kan man ange vilka ord man vill abonnera på och om annonser läggs ut med dessa ord skickas ett mail. Ett smidigt sätt att bevaka marknaden för lediga lokaler på denna köp- och säljmarknad.

Roliga och annorlunda idéer med griffeltavlor

Färdiga griffeltavlor i all ära men med hjälp av rätt färg kan man skapa egna griffeltavlor på både väggar och möbler. Gör plats för en liten att-göra-lista eller en hel väg för konst och kladd för barnen. Färgen finns i flera olika färger och inte bara den klassiska svarta som funnits tidigare, så att måla om ett helt rum är full möjligt utan att det skulle se särskilt konstigt ut.

Måla en vägg

Ett sätt att skapa sina egna griffeltavlor är att måla om hela väggar med griffelfärg, till exempel i barnens lekrum vilket är en bra idé av många anledningar. Griffelfärgen finns idag i många olika nyanser och behöver alltså inte vara svart. Varför inte välja en gul eller blå färg som smälter in snyggt, så att dom små sedan själva kan välja vilket motiv som ska få pryda väggarna för dagen.

Måla en byrå

Ett annat sätt att få in fler smarta griffeltavlor i sitt hem utan att behöva hänga upp dom klassiska modellerna på väggen är att måla om en byrå med griffelfärg. Även detta är en rolig idé till barnrummet då det är enkelt att märka upp lådorna med barnens namn eller vad som finns i dom. Dessutom går det snabbt och enkelt att sudda ut, och har man en liten konstnär i hemmet kan den lika väl användas till att rita på.

Gör en jätte-matlista eller kom-ihåg-lista

I matrummet, i hallen eller i köket. En hel våd eller en mindre ruta målad på väggen med griffelfärg skapar två olika varianter av griffeltavlor där man enkelt kan skriva upp veckans matlista eller vad som saknas i kylskåpet och behöver handlas. En mindre ruta passar bra i hallen där viktiga saker kan skrivas upp, så som att inte glömma skolväskan eller att soppåsen behöver slängas på vägen ut.

Klassiska griffeltavlor

Det är egentligen bara fantasin som sätter gränserna för vad man själv kan skapa med griffelfärg. Det mesta går att målas men känner man för en klassisk men ändå hemgjord variant kan man enkelt använda sig av en fin tavelram man tycker om och förvandla den till en griffeltavla. Plocka bara ut glaset och sätt in en slät träskiva som går att måla och vips har man en tavla att skriva fina eller viktiga meddelanden på. Här kan ni köpa griffeltavlor.

Badrumsrenovering – vad får man göra själv?

Badrumsrenovering – vad får man göra själv?

Badrumsrenoveringar kan bli dyra. Riktigt dyra. Många svenskar lägger flertalet tiotusentals kronor, inte sällan hundratusentals kronor, på omfattande badrumsrenoveringar. Med det sagt, så behöver det inte vara en ren ekonomisk förlust.

Faktum är att en väl utförd badrumsrenovering kan höja priset på bostaden. Allt fler anser att badrummet blir ett allt viktigare utrymme i hemmet. Man brukar tala om att det blir en procentuell ökning av värdet – så om du säljer en redan dyr lägenhet i Stockholm eller Göteborg (särskilt i Stockholm är bopriserna höga), så kan du få tillbaka det som du har lagt ut.

För många handlar badrumsrenoveringen ganska mycket om ekonomi. Om det inte är för att man har en begränsad budget, så kan man renovera just in för en försäljning. Mycket av planeringsarbetet kommer för många därför att handla om kostnader – vad man bör spara in på, och vad man kan lägga lite mer på.

Ett vanligt område att spara in pengar på är just hantverkarkostnaderna. Under en omfattande badrumsrenovering äter hantverkarnas timpriser upp en rejäl del av budgeten. Med rätta – är man händig och har förkunskaper, så kan man göra mycket själv. Samtidigt finns det en del arbeten man bör lämna åt behöriga.

Det här kan du göra själv

Enklare arbeten som att byta köksluckor är något som de flesta gör själva. Även rivningen är ett moment som många klarar av utan hantverkares hjälp. Att sätta upp klinkers och att måla är andra uppgifter som många väljer att göra på egen hand.

Bara för att man kan göra det själv, är det dock inte givet att man bör göra det. Dock kommer dessa arbeten inte att innebära någon livsfara om du inte har kompetensen att göra det, så som är fallet med elarbeten, till exempel.

När det gäller målning och plattsättning är det många som säkerligen skulle kunna göra det själv, men väljer ändå att hjälp av en hantverkare.

Det här bör du inte göra själv

Det som främst bör undvikas som lekman är elarbeten. Även om arbetet i sig inte behöver vara särskilt komplicerat, så finns det risker för hälsan om något går fel. Även många VVS-arbeten lämnas bäst åt hantverkarna.

Att hitta en hantverkare är enkelt. Om man vill spara pengar är det en bra idé att ta in flera offerter och jämföra dem. Sökningar på till exempel ”vvs för badrumsrenovering i Stockholm” eller ”vvs för badrumsrenovering i Stockholm” bör ge dig träffar på flertalet firmor att kontakta, en med många positiva omdömen är stockholmsbadrumsrenovering.se med kunniga och professionella hantverkare.

Tips när du ska välja assistansbolag i Stockholm

Antalet assistansbolag i Stockholm och övriga Sverige blir fler och fler. För någon som lever med funktionsnedsättning finns många olika bolag att välja mellan, både på gott och ont. Det finns många bra assistansbolag med det finns även sämre val och det kan vara svårt att välja rätt. Här kommer några tips som är bra att tänka på när du ska välja assistansbolag.

Värdegrund hos dagens assistansbolag

Vad har assistansbolaget för värdegrund? En viktig del i att arbeta med människor är att det finns en bra värdegrund och riktlinjer inom företaget, så att du som brukare kan känna dig trygg i omhändertagandet. Arbetet med assistansen som sedan sker i ditt hem grundar sig i företagets riktlinjer och är avgörande för hur det kommer utföras och är därför en viktig del att ta hänsyn till innan du gör ditt val.

Se över utbudet företag inom personlig assistans

Bor du i en storstad så som Stockholm är utbudet på assistansbolag väldigt stort. Många stora aktörer som jobbar över hela eller stora delar av landet har sitt säte här och det kan vara både en för-och nackdel att välja ett stort bolag.

För dig som bor på en mindre ort finns ofta små lokala företag som sysslar med assistans men det kan även finnas möjlighet att välja något större företag som verkar på annan ort. De flesta stora företagen erbjuder assistans i hela landet och du som är beviljad personlig assistans har rätten att själv välja vem eller vilka som ska verkställa denna åt dig.

Träffa företagen

Oavsett om du bor i en liten stad eller i Stockholm och ska välja ett assistansbolag kan det vara bra att träffa flera företag innan du gör ditt val. Att träffa de som driver verksamheten och få höra vad de har att erbjuda för att tillgodose dina behov kan ge dig en bra känsla för om det passar dig eller inte. På så vis kan du redan från början sålla bort de som inte känns bra för att sedan välja mellan de som blir kvar.

Det viktigaste när du väljer assistansbolag är att du på ett tryggt sätt för dina behov tillgodosedda på ett kvalitativt vis som passar dig. Eftersom att det finns så många att välja mellan är det bra att jämföra innan du fattar ett beslut. Valet är helt upp till dig och det är viktigt att känslan är rätt.

Anledningar till att beställa fönsterputs i Stockholm

Anledningar till att beställa fönsterputs i Stockholm

Dessa dagar tar de flesta av oss fönsterputsningen för givet eftersom det är en arbetsintensiv uppgift som ofta tar en hel del tid. Vi vill inte ägna hela helgen åt att putsa fönstren, och i vissa fall riskerar vi dessutom att skada oss i samband med att vi klättrar på stegen. Det kan också vara så att du upplever att fönstren endast fyller ett estetiskt syfte, snarare än att de förser din bostad med någon nytta i övrigt. Det är dock dags att inse hur pass viktiga putsade och rena fönster egentligen är för vår hälsa och livsstil.

Här nedan går vi igenom några anledningar till varför du bör hålla dina fönster rena genom att beställa fönsterputs i Stockholm.

Mer hälsosam luftkvalitet

De partiklar som samlas på och runt omkring dina fönster utgör ett problem för luftkvaliteten i din bostad. Detta är fullt logiskt när man tänker på det. När dessa partiklar utgörs av mögelsporer, riskerar de inte bara att försämra luftkvaliteten utan förr eller senare även din hälsa. Om du utsätts för dessa under en längre tid riskerar du att drabbas av andningsbesvär och andra allvarliga hälsoproblem.

Ett enkelt sätt att förebygga detta är att beställa fönsterputs i stockholm. Genom att låta putsa dina fönster på regelbunden basis kan du förbättra din bostads luftkvalitet och få förmånen att andas in en renare och fräschare luft.

Finare utsikt och bättre ljusinsläpp

När dina fönster är fulla med smuts, förhindrar de dig från att njuta av det naturliga solljuset och de färger som världen utanför har att erbjuda. Detta kan naturligtvis vara frustrerande. Även om det rör sig om ett mindre fönster, kommer du kunna njuta betydligt mer av utsikten om fönstret är rent. Du får dessutom bättre förutsättningar för att tillgodogöra dig solljuset och det D-vitamintillskott som detta bjuder på.

Stärkt image

Förutom en fin utsikt hjälper rena och putsade fönster dig att göra ett gott intryck på dina gäster. För att imponera på de personer som besöker din bostad, och samtidigt stärka din image, kan det därför vara en god idé att beställa fönsterputs i Stockholm av en välrenommerad fönsterputsfirma.

Varför vattenlarm?

Varför vattenlarm?

Fuktskador kommer ofta smygande. Genom att installera ett vattenlarm kan du öka chansen avsevärt för att en eventuell läcka upptäcks i tid. Tidsskillnaden mellan ett relativt enkelt reparationsarbete och ett omfattande utbyte av material kan vara ganska liten. Kort sagt kan ett vattenlarm spara dig en hel del besvär. Även om du har en bra försäkring, är det här en enkel och billig metod som kan minska trubbel. Se det ungefär som ett brandlarm – fast för vatten. En långdragen renovering kan innebära stora trubbel för vardagslivet, även om ditt försäkringsbolag tar den absoluta lejonparten av kostnaderna det innebär.

Vilka riskområden finns det?

Årligen inträffar över 100 000 vattenskador i landet. Mer än en tredjedel av dessa sker i köket, och då inte sällan i diskbänksskåpet. Häromkring finns avlopp och rör som inte sällan är dolda. Således kan ett läckage ha funnits en längre tid, utan att det har upptäckts.

Med det sagt, kan en vattenläcka givetvis ske på många olika platser i bostaden, men särskilt vanliga riskområden är som följer:

  • Diskmaskinen
  • Diskbänken.
  • Kylskåpet.
  • Källarutrymmen.
  • Varmvattenberedaren.

Skulle en läcka ske här kan ett vattenlarm notera dig om det. Med den kunskapen kan du begränsa eventuella långdragna och kostsamma renoveringar.

Så monterar du ett vattenlarm

Ett vattenlarm är enkelt montera. Ska du sätta det i diskbänksskåpet placerar du helt enkelt givarna under diskmaskinerna, nära intill vattenrören och avloppsröret. Börjar det läcka härifrån kommer givarna att suga åt sig fukten och sätta igång ett larm.

Det rekommenderas att inte placera dem för nära kallvattenrören. Risken finns att kondens härifrån utlöser larmet. Om kondensen är omfattande bör dessa rör isoleras. Lite kondensutfällningar då och då ger normalt inte upphov till allvarliga fuktskador, men likväl är det viktigt att ha med i åtanke när du installerar vattenlarmet.

Vad kostar ett vattenlarm?

Det varierar kraftigt, beroende på vad du söker. Inte sällan säljs de i små paket med vattenfelsbrytare. Dessa paket kan kosta ett antal tusenlappar, inte sällan kring 5 000 kronor. Små, enkla vattenlarm behöver dock inte kosta mer än några hundralappar. Se bara till att titta på omdömen och recensioner kring den produkt du köper – så att du känner dig trygg med att larmet faktiskt fungerar.

Kriterier när du ska köpa cykelsits

Att hitta rätt cykelsits till ditt barn och din cykel blir betydligt enklare när du vet vilka kriterier som är viktiga att ta hänsyn till. Det finns idag en mängd olika modeller på marknaden, och att bara välja på måfå kan innebära att du inte riktigt får valuta för pengarna. Du riskerar också att råka få en cykelsits som inte överensstämmer med dina och ditt barns behov.

Alltså; ta följande i hänsyn när du går på jakt efter en cykelsits:

Hållbar och robust

Den cykelsits du köper behöver kunna bära ditt barns fulla vikt och göra det på ett stabilt sätt. Vidare bör den vara stryktålig i största allmänhet. Den bör inte ha några problem att klara av de förhållanden du planerar att utsätta den för, oavsett om det är regn och rusk eller stekhet sol under sommarmånaderna.

Kompabilitet

Kompabilitet med cykeln behöver givetvis finnas. Det innebär att du inte bör välja en modell som fäster på pakethållare, om din cykel inte har någon. Din cykel bör även vara tillräckligt kraftfull för att sitsen faktiskt ska kunna fästas på ett säkert sätt.

Bekvämlighet

Det här är nog ett av de viktigaste kriterierna. Din cykelsits behöver vara bekväm för såväl dig som hantera, som för ditt barn att färdas i. Väljer du en som inte uppfyller era krav lär du snabbt ångra dig. Förslagsvis bör sitsen vara utrustad med mjukt underlag att sitta på och armstöd, exempelvis. Om den även är välventilerad och andas väl är det ett stort plus. Någon form av stötdämpare bör finnas, som gör att barnet inte hoppar upp vid varje litet hinder i vägen.

Ska den vara frontmonterad bör du kontrollera att du har tillräckligt med benutrymme. Se även till att din sikt framåt inte hindras i alltför hög grad.

Flexibilitet

Allteftersom ditt barn växer kommer sitsen att behöva anpassas. Fotstödet bör kunna justeras för att anpassas efter barnets ben. Ett plus är om det även finns ett justerbart nackstöd. Att hitta dessa modeller som kan anpassas väl, må kosta lite mer i inköp. Samtidigt är det ett ekonomiskt val på längre sikt.

Nya appar

Utvecklingen inom appar har gått oerhört snabbt och från att ha varit ett relativt statiskt fenomen har det kommit att bli mer och mer dynamiskt. De teknologiska prylarna och vi mänskliga användare blandas mer och mer samman till en och med rätt appar blir livet betydligt mycket enklare för oss alla.

Då vi alla är olika och då vi har olika behov så innebär det också att det behövs många olika appar för att alla ska hitta rätt. En intelligent app ska förenkla vår vardag och den ska anpassa sig efter just dig. Det vi ser idag är ingenting mot vad den närmaste framtiden har att erbjuda inom detta fält, utan det har precis börjat.

Få ut så mycket som möjligt av de appar som finns tillgängliga

Idag är det många saker och fenomen som används av de allra flesta av oss. Det finns även mindre använda appar som är tillverkade för en mindre grupp individer och där det är mer specifika saker som appen hjälper till med.

För att få ut så mycket som möjligt av de appar som finns tillgängliga så är det bra att blanda så mycket som möjligt. Att endast följa strömmen och använda de appar som är inne för stunden ger dig inte alls allt det du kan få. Se till att ständigt undersöka vad som kommer ut bland appar, för utvecklingen går så snabbt att det är lätt att missa en app som verkligen kan göra stor skillnad i ditt liv.

Smala sökningar

För att hitta bland appar som kan göra livet enklare så är det smart att göra smala sökningar. Som nämnt så är det lätt att man hamnar med appar inom vissa områden endast på grund av att de har blivit populära. Det kan finnas andra appar inom samma område som passar dig betydligt bättre, så följ inte strömmen, utan ta dig tid att undersöka denna värld som finns till för att göra just ditt liv bättre och enklare.